昼 鶏肉の…唐揚げ?焼き?なんだ???あと水菜のサラダ 夜 しそチーズハムはんぺんのホットサンド 運動 fit boxing40分、筋トレ 体重 72.0kg コンタクトレンズ作ってみた。 作った理由は完全に興味本位。高校の頃、母親に相談して「あんたは管理できないか…
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